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【OMG节气养生】惊蛰吃了梨 一年都精神
BanList
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惊蛰,古称“启蛰”,是农历二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰后,雨水渐多,乍暖还寒,春雷始鸣。“大地春又回,长空裂惊雷。”我们也从冬至一路走到了惊蛰,伐木累的召唤师们,你们还好吗?



《观田家》诗云:“田家几日闲,耕种从此起。丁壮俱在野,场圃亦就理。”惊蛰节气在农忙上有着相当重要的意义。大部地区进入春耕大忙季节,同时也是果园年周期管理中非常重要的一个时期。”在我看来OMG也面临着整个队伍的重要时期接下来的比赛也要加油了!


多吃一些清淡的食物:

惊蛰后,天气将明显变暖,清淡的食物有助于自身的新陈代谢,因此,推荐多食一些春笋、芹菜等对肠胃蠕动有很好效果的粗纤维蔬菜。


OMG基地阿姨又做了一桌子较为清淡的菜 哎呀好馋呀 快看看有没有你们喜欢吃的?




这样才有力气在现场为他们加油打气呀!

(以上图源见水印)

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BanList
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